CICLISMO

El ciclismo es una disciplina sin impacto, noble para las articulaciones y tendones. Además de fortalecer músculos de la cadera, glúteos, muslos y gemelos, es un excelente ejercicio aeróbico. ¡Ideal para personas que disfrutan el aire libre!

  • Entrenamientos grupales personalizados según el objetivo y nivel de técnica de cada uno.
  • Ejercicios variados que combinan: cadencia, potencia (en caso de tener medidor), intensidad, modalidad de pedaleo en ejercicios específicos de pasadas de distintas duración, cambios de ritmos y rodadas de larga distancias.
  • Asesoramiento en la posición y buena utilización de la bicicleta, así como en la compra del equipo necesario.
  • Participación en carreras de mountain bike, ruta y triatlón.
  • Nuevas experiencias en turismo en www.mtbtours.com

CICLISMO Buenos Aires
Lugar Circuito KDT
Jerónimo Salguero 3450, Palermo
Día Martes y Jueves
Horario 19 hs

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